當交際舞曲子響起來的情況下，85歲大齡的陳姥姥臉部彌漫著幸福快樂的微笑，她姿勢輕柔，舞步婀娜多姿，時光在陳姥姥臉部留有了印痕，她卻用芳花依然的舞步震撼了時光。

民族舞蹈針對陳姥姥而言，必不可少。

民族舞蹈在她不一樣的環節的人生道路都承重著生命中不能承擔的輕，舞動青春的基調，印證陳姥姥精彩紛呈的一生。

跳了60很多年交際舞，陳姥姥跳舞會讓她感覺自身年青，享有民族舞蹈帶來她成就感。

今日，大家陪你去了解這名芳花依然的陳姥姥。

眼下這名舞步依然輕柔、幽美的陳姥姥，誰可以想像她早已是一位古稀老人，而這一切要得益于她青春年少階段的民族舞蹈基本功。

直到現在，青春年少的那一次歷經，仍讓陳姥姥令人難忘。

1956年，年僅16歲的陳姥姥和她的學生們被院校提前錄取去上海讀職高，上海市區渡過了一段快樂時光。

期內，職高的教師擔憂學員們想回家，以便調整情緒學生們的憂慮，教師除開每日給陳姥姥和別的同學授課以外，還教會了她們舞蹈。

在這里短短三年時間里，陳姥姥學會了交際舞、民族舞、藏族舞……

盡管陳姥姥之后變成一名出色的共產黨員，出任起福州工會主席的工作中，也獲得了許多 造就，但她對民族舞蹈卻也有一種難以言喻的喜愛。

工作之余，劉奶奶憑著對民族舞蹈的喜愛與追求完美，每日堅持不懈舞蹈，之后變成民族舞蹈團隊一位舞蹈家，曾一度上臺演出。

離休的陳姥姥趕到福州市國德老年人康養中心養老服務，在產業園區積極主動充分發揮自身的民族舞蹈才可以，為國德演出活動貢獻力量。

陳姥姥，民族舞蹈是一門設計風格不分的造型藝術，去體會在其中，無拘無束，釋放自我，不要在舞場中羞澀，膽怯，才可以學得好。

說著，陳姥姥就剛開始教大家跳交際舞。

姥姥，交際舞無論是哪一個舞種，無論跳著多繁雜，全是一步一步“走”出去的。而在這里每一步中，都包括著速率、間距和方位。

她邊跳邊教育大家：“長步前行、長步倒退、前行旁步、倒退旁步、前行左拐步、倒退左拐步、前行右拐步、倒退右拐步。慢四步舞的節奏感較慢，因此 步驟要很嫻熟，要不然跳起會較為錯亂。”

然后，陳姥姥將詳細的一段民族舞蹈展現讓我們看。

陳姥姥暢快地扇舞人體，沉醉在民族舞蹈中的她，全部人釋放出美麗動人的光輝，看起來分外地奪目，令人迷著雙眼。

陳姥姥還開心地跟大家共享了她舞蹈的體會心得。

姥姥：“民族舞蹈是一種修習，不但鍛練了我的身體，還塑造了大家氣場，使我越來越更為開心，全部人活力四射。”

踮腳尖、轉動、彈跳，針對早已踏入老人而言是十分困難，因為熱愛，因此 堅持不懈。

人的一生，能尋找自身喜愛的事，是極其好運的。

真實地善待自己，勤奮去做好自己喜愛做的和有意思的事，讓自身的心里沖盈著愉悅，讓如今的每一天，都以自身鐘愛的方法渡過。

年紀僅僅一個數據，民族舞蹈為陳姥姥產生了身型、氣場的更改，更關鍵的是民族舞蹈給她產生了信心，享有民族舞蹈，始終不遲!